Intimitet och relationer

När du är sjuk eller har genomgått en transplantation går din kropp gå igenom stora förändringar, vilket kan göra det svårt att ha sex. Du kan känna dig trött, ha smärtor eller helt enkelt inte ha lust. Efter en transplantation kan de mediciner du tar ha biverkningar som påverkar din sexuella hälsa, din lust och potens. För män kan vissa mediciner orsaka erektionsproblem. Kvinnor kan uppleva torrhet eller obehag vid sex på grund av mediciner. Glidmedel kan hjälpa, och din läkare kan ge ytterligare råd och behandlingar om det be-hövs. Detta är något du bör diskutera med din läkare, som kan föreslå behandlingsalternativ. Kom ihåg att hjälp finns att få. 

Efter en transplantation kan din kropp kännas annorlunda, och det kan påverka ditt självförtroende. Försök att acceptera och uppskatta din kropp för vad den har gått igenom och vad den kan göra nu. Du har blivit transplanterad för att kunna leva ett så normalt liv det bara går. Även om du inte alltid mår bra och ibland lägger skuld på din kropp är det fint att uppskatta allt du gått igenom och att kroppen klarat av alla utmaningar den och du upplevt. Prata med någon du litar på om dina känslor och försök att fokusera på de positiva aspekterna av din hälsa och din kropp.

Sex och samlevnad efter en transplantation kan innebära nya utmaningar, men med rätt stöd och kommunikation kan du återfå en tillfredsställande och njutbar intim relation. Kom ihåg att vara snäll mot dig själv och att söka hjälp när du behöver det. Det är en del av att leva ett fullt och rikt liv med ditt nya organ. 

Lyssna gärna på intervjun med Jessica Smolander njurläkare på transplantation Karolinska universitetssjukhuset Huddinge om sex och samlevnad för den som väntar på organ eller lever som transplanterad. Jessica är njurläkare, men du kan lyssna på intervjun oavsett vilket organ du väntar på eller är transplanterad med. Du hittar intervjun här.

Nedan kan du se några tips på hur du vad du kan tänka på när du vill ha sex med din partner.

Om du inte har erfarenhet av relationer och sex kan det kännas läskigt att visa sig sårbar och låta någon komma nära. Det är viktigt att ta allt som hör till en relation i din egen takt. Försök vara öppen och kommunicera med den person du är intresserad av och dela med dig av dina erfarenheter. Gör inget som du inte vill göra eller sådant som du inte är redo för. Om du känner dig trygg med din partner och vill ha sex är det viktigt att ni skyddar er, både för att undvika sjukdomar och för att förebygga graviditet. Även om du har en relation med någon av samma kön är det viktigt att försöka skydda sig och tänka på att din kropp är mer mottaglig för infektioner än andra.  

För dig som har erfarenheter av relationer och sex sedan tidigare kan det kännas nervöst och oroligt att ha sex med efter en transplantation.

Att leva i en relation efter en transplantation kräver förståelse och kommunikation.
Var öppen med din partner om dina känslor och upplevelser. Det kan hjälpa er att förstå varandra bättre och stötta varandra. Stöd från din partner kan vara ovärderligt i din återhämtning. Samtidigt är det viktigt att vara lyhörd för din partners behov och känslor.
Kom ihåg att intimitet inte bara handlar om penetrerande sex. Att spendera tid tillsammans, prata, och vara nära varandra är viktigt för att stärka er relation.

Sex och samlevnad efter en transplantation kan innebära utmaningar för både män och kvinnor. Det är viktigt att inte tveka att söka hjälp om du upplever problem.

För många transplanterade kvinnor går det att bli gravid efter en transplantation, men för vissa blir det svårt och kanske inte går eller innebär stora risker för ditt transplanterade organ. Forskningen går framåt hela tiden så det som kanske inte går idag kanske går i framtiden.

Är du man och vill skaffa barn kan det vara bra att konsultera din läkare innan, men i de allra flesta fall finns inga hinder för dig att bli pappa.

Vill du som är kvinna skaffa barn efter din transplantation måste du alltid konsultera läkare innan. Det kräver noggrann planering och övervakning.

Om du vill veta mer om att skaffa barn som transplanterad kan du lyssna på intervjuerna nedan. Första intervjun är med njurläkaren Jessica Smolander som pratar om sex, samlevnad och graviditet som transplanterad. Jessica är njurläkare men filmen går bra att se på oavsett vilket organ du väntar på eller är transplanterad med. Den andra filmen är med Karin Edlund och Malin Aram patientkoordinatorer på Sahlgrenska respektive Huddinge sjukhus delar med sig av vanliga frågor de brukar få i sina roller som patientkoordinatorer. I filmen pratar de bland annat om graviditet efter en transplantation.